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¿Qué es una carrera técnica?


¿Qué es una carrera técnica?

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¿Qué es una carrera técnica?

Rosa María Marisca, Directora Nacional de IPAE Escuela de Empresarios, nos cuenta qué son las carreras técnicas, sus características y ventajas.
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Dra. Enitza George muestra 7 ejercicios sencillos que te ayudarán a mejorar tu técnica de carrera para que corras mejor y seas más eficiente en tus competencias.

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¿Qué es una carrera técnica?

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12 Comentarios

  1. Muy buen aporte

  2. GRACIAS!!!!!!

  3. Gracias por tus recomendaciones. Nos parecen muy instructivas, siempre
    contadas con alegría. Es un placer seguirte.

  4. emanuel isaias rueda

    aver lo voy a intentar 

  5. mary ballesteros

    una preguntita ..como es el nombre del tema o cancion que usas de fondo en
    tu video…felicidades por las tecnicas las pongo en marcha hoy mismo

  6. eres de panama 

  7. buenas noches yo soy de venezuela soy corredor de 400 y 800 como haga para
    mejorar mi rinmo de carrera 

  8. Gracias, muy buenos los ejercicios, los voy practicar.

  9. muy buena esplicacion exelente vídeo me sirvió de mucho ojala subas pronto
    otro similar amiga saludos a la distancia 

  10. me parece un mamarracho, tendrías que hablar menos y mostrar mas, ademas me
    parecen no especializado los ejercicios que planteas, muy vulgar lo que
    decís, tendrías que hablar con aspectos mas técnicos, en general muy vació
    tus aportes

  11. muy bueno tus consejos funciona muy bien y muy bien esplicado y es bueno
    porque nunca te dicen cuando hacerlo o a que hora hacerlo si antes o
    despues de correr muy bien me gustyo tu video y me sirvbio de mucho

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